Sköna ryggsäckar för vandring

Bland det bästa som finns är vandring i skog och mark. Långpromenader i timmar där tempot växlar mellan raskt och långsamt till total avstanning vid någon intressant företeelse eller bara en paus för lite vila och återhämtning. Det bästa är att vandra helt utan packning eller ryggsäck, så man känner sig helt fri och ledig. Men, sköna, ergonomiska ryggsäckar anpassade för vandring är inte så dumt. Även vid korta entimmesturer kan det vara bra att åtminstone ha med lite vatten och frukt i ryggsäcken.
Min dröm är att vandra lite längre leder och vandringsrutter. Några vandringsleder som står på min lista är Inkaleden, Kungsleden och pilgrimsleden El Camino i aposteln Jakobs fotspår. Tänk att vandra, från den pittoreska franska lilla byn St Jean Pied de Port nära bergskedjan Pyreneerna strax norr om franska gränsen till pilgrimsmålet Santiago de Compostela i Spanien. Så ont i fötterna man kanske måste få. Denna pilgrimsled kan, precis som de flesta andra leder, delas upp i mindre delar och påbörjas där det passar. Egentligen är även sträckan St Jean Pied de Port - Santiago de Compostela som är 80 mil lång, även den, en del av den totala pilgrimsleden. Vandringsleden i sin helhet har sin början i staden Le Puy-de-Velay nära Lyon i Frankrike och avslutas efter 160 mil i Santiago de Compostela.
 Alla något längre vandringar innebär packning av något slag, dvs att bära en ryggsäck. Visserligen innebär vandring med ryggsäck en viss träning i sig, men för att orka en såpass lång vandring som exempelvis Kungsleden med sina ca 40 mil eller Pilgrimsleden på 80 eller kanske till och med 160 mil måste man vara ganska vältränad. Att gå, många timmar per dag kan annars bli lite för mycket för kroppen. Många är de som tvingas avbryta sin vandring på grund av att kroppen inte orkar.  Att träna med packad ryggsäck inför en längre vandring är smart. Dels märker du hur mycket du faktiskt kommer att orka bära under längre sträckor och dels blir du starkare och orkar mer. Att vandra i kuperad terräng med en packad ryggsäck är ganska kämpigt och ger bra allroundträning för hela kroppen.
Nu måste man ju inte sikta in bara på långa vandringar och vandringsleder. Det  finns det ju mängder med korta leder nästan precis överallt. Sverige bjuder på en fantastisk natur runt om i hela landet. Det är väl bara den där extra utmaningen som lockar. En utmaning som innebär att man också utmanar sig själv och upptäcker något nytt - både i sin omgivning och sig själv. Det brukar ju sägas att längre vandringar påverkar en som människa och vid vandringens slut är man inte längre den man var när man påbörjade sin vandring.
Sen kan man ju säga att hela livet är en vandring...

Comments

There have been no comments made on this article. Why not be the first and add your own comment using the form below.

Leave a comment

Please complete the form below to submit a comment on this article. A valid email address is required to submit a comment though it will not be displayed on the site.

HTML has been disabled but if you wish to add any hyperlinks or text formatting you can use any of the following codes: [B]bold text[/B], [I]italic text[/I], [U]underlined text[/U], [S]strike through text[/S], [URL]http://www.yourlink.com[/URL], [URL=http//www.yourlink.com]your text[/URL]